Waarom sommige behandelingen wel aan slaan en andere niet.

Pigmentvlekken heb je in verschillende soorten en maten en zijn ingewikkeld om te behandelen maar het is zeker niet onmogelijk.

Wel is het belangrijk om te weten waarom de huid pigmentvlekken aanmaakt en je rekening kunt houden met de deze triggers:

– Verkeerde cosmetica / te agressief
– Wrijving
– Zon
– Acne
– Ontstekingen / kapotte huid
– Warmte
– Hormonen

Onze pigmentcellen (melanocyten) kunnen door de bovenstaande triggers geprikkeld worden en kunnen als een soort kettingreactie pigmentvlekken (hyperpigmentatie) veroorzaken.

Dus ook als je al verschillende behandelingen hebt ondergaan of producten hebt gebruikt kunnen ze weer tevoorschijn komen.

Bij pigmentvlekken is een langdurig gebruik van de juiste en niet agressieve cosmetica in must. Ten eerste om de huid voor te bereiden op de behandeling. De huid wordt dan al weerbaarder waardoor we langzaam de huid intensiever kunnen gaan behandelen. En ten tweede om de huid rustig te houden en te beschermen tegen de aanmaak van nieuwe vlekken.

SPF is het hele jaar je beste vriend want UV stralen zijn er constant, zomer en winter.

Omdat er geen standaard behandeling is en elke huid anders is kijken we samen welke behandelingen het beste aansluiten bij het soort pigment.

Dat kan zijn:
– De Rose de Mer bio peeling
– De glycolzuurpeeling
– Meso Microneedling
– Ledlichttherapie
– Illustrious pigmentbehandeling
– Een laser behandeling
– Of een combinatie van verschillende behandelingen in kuurverband

De thuisverzorging:
 – Illustrious cleansing gel, toner en of micellair water (Dagelijks)
– Illustrious peeling en masker (2, a 3 wekelijks)
– Rose de Mer peeling soap (eventueel)
– Illustrious serum, dag SPF 50 en nachtcreme

Heb je interesse in het behandelen van pigmentvlekken?

Neem dan contact op voor een vrijblijvend intake gesprek.

Klik hier voor de violetskinshop.nl

Dagelijks kleine bewuste keuzes maken een grote impact op je hormonen en op je huid!

Hormonale schommelingen door je menstruatie, (pre)-overgang, klachten zoals PCOS en endometriose kunnen de talgproductie -en de barrièrefunctie van de huid beïnvloeden.

Door een juiste balans te creëren en met kleine stapjes je levensstijl aan te passen kun je een verschil gaan merken in hoe je je gaat voelen maar ook in wat je uit gaat stralen.

Denk hierbij aan voeding, voldoende slaap en beweging.

Volkoren producten
Kies voor volkoren producten* met langzame koolhydraten en combineer deze met gezonde vetten. Zo kun je je bloedsuiker stabieler maken en kan dit bijdragen aan minder ontstekingen zoals acne.  

*Volkorenbrood, -pasta, -zilvervliesrijst

Regenboog aan kleuren
Voeg kleur toe aan je maaltijden. Eet meer groente, fruit en peulvruchten. De vezels hierin dragen bij aan gezonde darmen en de antioxidanten versterken je immuunsysteem. Probeer ze in verschillende maaltijden en als tussendoortje toe te voegen.

Calcium en Eiwitten
Zijn beide essentieel voor o.a. sterke botten. Eiwitrijke voeding bevordert de opname van calcium. De juiste balans hierin is belangrijk. Eet daarom gevarieerd. Calcium kun je o.a. halen uit zuivel, onbewerkte probiotische zuivel of een volwaardig plantaardig alternatief, groenten en graanproducten en eiwitten uit o.a. zuivel, peulvruchten, noten, vlees en vis.

Gezonde vetten
Kunnen ontstekingen in de huid verminderen en je huid sterk en soepel te houden. Eet hiervoor regelmatig vette vis zoals haring, makreel, zalm, paling en sardines. Maar ook olijfolie, noten en zaden.

Voldoende slaap en beweging
2 tot 3x per week krachttraining en dagelijks minimaal een uur intensief bewegen maar ook voldoende ontspanning en slaap hebben een gunstig effect op je huid en je hormoonbalans.

Wel of geen supplementen
Supplementen hebben alleen zin als je daadwerkelijk bepaalde vitamine of mineralen te kort komt in je lichaam. Raadpleeg hiervoor altijd een deskundige voor advies.

De anticonceptiepil kan invloed hebben op de opname van voedingsstoffen. Het is raadzaam om dan  extra magnesium, Vit B6, B12, foliumzuur en zink uit je voeding te halen. Suppletie is meestal niet nodig.

Wel of niet Biologisch
Dat is een hele persoonlijke keuze. Ja voor veel voeding is biologisch natuurlijk fantastisch maar als je net begint je eetpatroon aan te passen zul je merken dat dat ook een ander kostenplaatje meebrengt. Als dit van invloed is dan is de keuze makkelijk: Liever meer groente en fruit dan biologisch, vooral als je het product toch wilt schillen etc.

Minder of geen bewerkte voeding
Door sterk bewerkte voeding te gaan vervangen en o.a. meer plantaardig te gaan eten kun je veel winst behalen voor je gezondheid. Maar rustig aan, kleine stapjes en af en toe ontzettend genieten van iets minder gezonds mag natuurlijk nog steeds.””

Wist je dat…

Je darmmicrobioom net zo uniek is als je vingerafdruk?

Je darmmicrobioom ontwikkeld zich vanaf je geboorte waarbij de samenstelling bij iedereen anders is. Verschillende factoren spelen hierbij een rol: je voeding, je leeftijd, je omgeving, je levensstijl waarbij je kunt denken aan medicatie, beweging, slaap etc.

Dat vezels belangrijk zijn in je voeding wist je waarschijnlijk wel. Voor een goede stoelgang zijn de “niet fermenteerbare” vezels zoals volkorengranen belangrijk, een goede voedingsbodem voor je darmbacteriën zijn de “fermenteerbare vezels” uit groente en fruit.

Nog een leuk weetje:

Het gelukshormoon Serotoine heb je nodig voor een goede nachtrust! Dit hormoon wordt voor 95% aangemaakt in je darmen. Nog een rede dus om je darmen blij te maken met de juiste voeding.

Praktische tips bij PCOS

PCOS staat voor polycysteus ovarium syndroom. Huidklachten zoals acne, overbeharing, haaruitval, hyperpigmentatie etc. kunnen voorkomen wanneer je last hebt van PCOS. Kleine veranderingen in je levensstijl kunnen klachten verbeteren.

• Kleine stapjes kunnen leiden naar een groot succes. Een stabiel gewicht of het streven naar een gezond gewicht kunnen de symptomen verbeteren. Nee geen streng dieet, daar doen we niet aan, maar kleine veranderingen, kleine eetwisselingen kunnen al een positieve bijdragen leveren. Denk bijvoorbeeld een frisdrank te ruilen met bruiswater en een schijfje citroen. Een handje noten i.p.v. een schaaltje chips.
• Een regenboog aan groente en fruit, ja daar is hij weer! Vele kleuren en een breed scala aan voedingsstoffen. Volkoren granen welke je helpen je bloedsuikerspiegel stabieler te houden en ze geven je een voller gevoel.
• Meer bewegen. Zoek iets wat je leuk vindt, probeer nieuwe dingen uit zoals Yoga, zwemmen, wandelen of fietsen. Variatie houdt het interessant en helpt je gemotiveerd te blijven.
• Neem voldoende tijd voor jezelf. Plan leuke dingen in welke je stressniveau kunnen verlagen. Mediteer, doe een ademhalingsoefening en voel je lijf tot rust komen.
• Een gespecialiseerde diëtist kan je nog verder helpen en je begeleiden in een lifestyle waar jij je prettig bij voelt.

En wij? Wij luisteren graag naar jou en adviseren daar waar wij kunnen op het gebied van voeding voor je huid van binnenuit, de verzorging van de buitenkant en natuurlijk een stukje ontspanning wat ook ontzettend belangrijk is. Zo proberen we samen het geheel in balans te brengen en het vast te houden.

Liefs Linda & Nicole

Huidverbetering d.m.v. Ledlichttherapie

Of het nu gaat om acne, rimpeltjes, verse littekens of een futloze huid.

In ons instituut maken we regelmatig gebruik van ledlichttherapie omdat dit een 100% natuurlijke en effectieve manier is om de huid te verbeteren en te verjongen.

LED: light-emitting-diode. Dit kan zichtbaar licht zijn in diverse kleuren, maar ook infrarood of ultraviolette straling.

Steeds vaker zien we ook ledmaskers voor thuisgebruik. Maar let op, deze kunnen schadelijk zijn voor je ogen en belangrijk is dat de LED op de juiste diepte (nanometer) in de huid terecht komt.

Ons apparaat maakt gebruik van puur, monochromatisch en high power drie band LED licht.

Blauw met een diepte van 470nm wordt veelal ingezet bij actieve acne en rosacea. Het bestrijdt ontstekingen en onzuiverheden en doodt de bacterie die acne veroorzaakt.

Groen met een diepte van 530nm bij extreme roodheden en gevoeligheid bij pigment. Het maakt de melanine cellen rustiger en versterkt de vaatwanden.

Rood met een diepte van 620nm voor de aanmaak van collageen en elastine, wondhelend wat zorgt voor minder lijntjes, meer elasticiteit en een stevige huid. Maar ook verse wonden en littekens hebben baad bij ledlichttherapie.

Ook is er de mogelijkheid een behandeling te kiezen met wit licht wanneer je bijvoorbeeld last hebt van een winterdepressie.

Tevens kan een behandeling met LED zorgen voor een betere nachtrust, betere stemming en een verbeterde immuniteit.

Wij kiezen veelal voor het rode en blauwe ledlicht i.c.m. huidverbeterende/verjongende en kalmerende behandelingen. Een behandeling met ledlichttherapie is niet seizoensgebonden maar kan het hele jaar ingezet worden.

Nieuw is LED i.c.m. onze bekende Rose de Mer peeling of manuele bindweefsemassage
waardoor de behandeling voor een nog intensiever resultaat kan zorgen.

Ook is het mogelijk om tussen de geplande behandeling door alleen de ledlichttherapie te boeken om je huid extra te boosten.

Belangrijk is natuurlijk thuis de juiste verzorging te gebruiken waarbij een dagverzorging met SPF niet mag ontbreken.

Voor meer informatie, klik hier of plan een intake of de LED Photocare reserveren bij je volgende behandeling, bel dan via tel. 073-5494255

Huidverbetering d.m.v. Ledlichttherapie

Of het nu gaat om acne, rimpeltjes, verse littekens of een futloze huid.

In ons instituut maken we regelmatig gebruik van ledlichttherapie omdat dit een 100% natuurlijke en effectieve manier is om de huid te verbeteren en te verjongen.

LED: light-emitting-diode. Dit kan zichtbaar licht zijn in diverse kleuren, maar ook infrarood of ultraviolette straling.

Steeds vaker zien we ook ledmaskers voor thuisgebruik. Maar let op, deze kunnen schadelijk zijn voor je ogen en belangrijk is dat de LED op de juiste diepte (nanometer) in de huid terecht komt.

Ons apparaat maakt gebruik van puur, monochromatisch en high power drie band LED licht.

Blauw met een diepte van 470nm wordt veelal ingezet bij actieve acne en rosacea. Het bestrijdt ontstekingen en onzuiverheden en doodt de bacterie die acne veroorzaakt.

Groen met een diepte van 530nm bij extreme roodheden en gevoeligheid bij pigment. Het maakt de melanine cellen rustiger en versterkt de vaatwanden.

Rood met een diepte van 620nm voor de aanmaak van collageen en elastine, wondhelend wat zorgt voor minder lijntjes, meer elasticiteit en een stevige huid. Maar ook verse wonden en littekens hebben baad bij ledlichttherapie.

Ook is er de mogelijkheid een behandeling te kiezen met wit licht wanneer je bijvoorbeeld last hebt van een winterdepressie.

Tevens kan een behandeling met LED zorgen voor een betere nachtrust, betere stemming en een verbeterde immuniteit.

Wij kiezen veelal voor het rode en blauwe ledlicht i.c.m. huidverbeterende/verjongende en kalmerende behandelingen. Een behandeling met ledlichttherapie is niet seizoensgebonden maar kan het hele jaar ingezet worden.

Nieuw is LED i.c.m. onze bekende Rose de Mer peeling of manuele bindweefsemassage
waardoor de behandeling voor een nog intensiever resultaat kan zorgen.

Ook is het mogelijk om tussen de geplande behandeling door alleen de ledlichttherapie te boeken om je huid extra te boosten.

Belangrijk is natuurlijk thuis de juiste verzorging te gebruiken waarbij een dagverzorging met SPF niet mag ontbreken.

Voor meer informatie, klik hier of plan een intake of de LED Photocare reserveren bij je volgende behandeling, bel dan via tel. 073-5494255

Nieuwe trend: Collageen banking.
In onze branche zien we regelmatig trends voorbij komen. Soms zijn het trends die we heel snel aan ons voorbij laten gaan en soms zien we een trend waarbij we denken: hey dat is interessant.

Zo komt nu ook regelmatig het onderwerp collageen banking voorbij. Maar wat is dat nu?

Collageen banking betekend je collageen voorraad op peil zien te houden dan wel op te sparen..

Dat laatste vinden wij twijfelachtig want collageen wat verloren is is op een bepaalde leeftijd erg moeilijk weer op te bouwen. Daarom is de boodschap om hier jong mee te beginnen want het bewaren van een optimale huidconditie werpt zijn vruchten af op een latere leeftijd. Vaak ga je pas aan iets beginnen wanneer het nodig is, maar juist preventief te werk gaan geeft op latere leeftijd de mooiste resultaten.

En ja als ik dan eerlijk ben zie ik een groot deel van ons klantenbestand die ik al ruim 25 jaar mag behandelen mooi verouderen! Mede doordat deze vaste kern altijd openstaat voor onze expertise qua behandelingen en de huid thuis zorgvuldig verzorgen.

Gelukkig zien we ook dat mensen steeds meer interesse krijgen in huidverbeterende behandelingen in plaats van fillers of botox wat op langere termijn de huid juist verslechterd.

Collageen banking is voor ons een mooi voorbeeld om vast te houden wat je hebt en waar nodig en mogelijk is de huid nog te verbeteren met natuurlijke technieken zoals met meso microneedling, rose de mer bio peeling, een glycolzuurpeeling, bindweefsel -en buccalmassage en ledlichttherapie.

Nu is het wel van belang om deze behandelingen gecontroleerd uit te laten voeren zodat de huid niet uitgeput raakt. Daarom stellen wij tussentijds ook behandelingen voor om de huid even te laten resetten. Je kunt je voorstellen dat wanneer je contant zware peelings uitvoert de huid de kans moet krijgen om weer in balans te kunnen komen.

Echter kun je met de laatste 2 genoemde: de bindweefsel en ledlichttherapie zou je oneindig toe kunnen passen zonder dat de huid vermoeid of uitgeput raakt.

Collageendrankjes…

Tja, wat zal de rede zijn waarom wij deze niet verkopen? Tot heden hebben wij de juiste samenstelling nog niet gevonden. In deze drankjes zitten weinig stoffen die doen wat ze beloven en bevatten vaak onnodig veel suiker.

Stoffen die helpen bij de aanmaak van collageen zijn o.a. vitamine C, zink, glycine en proline.

Met alleen zo’n drankje ben je er niet. Je kunt heel veel huidverjongende ingrediënten uit je voeding halen en kijken naar je levensstijl. Beweeg je voldoende, slaap je goed, eet en drink je goed, neem je voldoende rust en ontspanning? Het is en, en!

70% van het gewenste resultaat door de juiste thuisverzorging.

Wist je dat? Dat 70% van het resultaat wordt bepaald door hoe jij leeft en hoe jij jezelf verzorgt?

Toppers van ingrediënten in cosmetica zijn retinol (vit A), vitamine C, hyaluronzuur, Vitamine E. Wij persoonlijk zijn fan van vitamine A, welke nu onder de loupe ligt omdat je daar ook vervelend op kunt reageren. Daarom is het belangrijk onze thuisadviezen goed op te volgen en je huid rustig te laten wennen. (zie artikel in ons magazine).

Dat geldt niet alleen voor de thuisverzorging maar ook wanneer je als nieuwe klant ons instituut binnenstapt. Met kleine stapjes je huid laten wennen en rustig aan opbouwen. Tussentijds even resetten en zorgen we samen voor een goede collageen aanmaak en het aller belangrijkste: een mooie en gezonde huid.

Meer informatie over de behandelingen
klik op de behandeling voor meer informatie:

Ledlicht

Rose de mer peeling

Meso microneedling

Glycolpeeling

Bindweefselmassage